Меня смело можно назвать "вечно худеющей". С подросткового возраста я то худею, то снова набираю. Я всегда впадаю в крайность: я либо жру все подряд и не могу остановиться, либо ограничиваю себя во всех вредных продуктах и не позволяю ничего лишнего. Причем жру как не в себя, и не 2-3 печеньки, а именно полпакета и никак иначе. Не могу остановиться. В этот период у меня упадок сил, не хватает энергии. И так продолжается пока я не увижу не приемлемую для меня цифру или не примерю платье, которое еще пару месяцев назад мне было как раз. Такой период у меня сейчас. 59 кг на весах, платье впритык. Периоды когда я "худею", то есть придерживаюсь правильного питания, длятся не долго, как раз до того момента, когда увижу цифру 55. Потом, посмотрев на себя в зеркало, думаю: "а я ничего так, зачем мне худеть?" И начинаю жрать снова, постепенно конечно. Начинается все с позволения себе кусочка шоколада, конфеты, кусочка торта и т.п. И так всегда, на протяжении уже 12 лет.
Сейчас мне 26. Я точно знаю, что не хочу быть толстой. Толстой я была подростком. Надо мной смеялись парни и снимали на видео мой живот когда я бегала на физре. Фу. противно вспоминать. Сейчас я хожу в зал. Стабильно три раза в неделю. Забиваю на него во время своих зажоров.
С сегодняшнего дня, 16.08 снова начинается этап "ПП". Чтож поехали. Снова 1400ккал, легкость, энергия и готовка для себя любимой отдельно.