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Le poids ré-augmente, les mensurations stagnent dans l'ensemble, mais on verra l'évolution sur la semaine prochaine !
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150.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
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3977 kcal
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Fat: 156.17g | Prot: 233.04g | Carb: 405.63g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Pancakes Lafay, Marque Repère Emmental, Oeuf, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Café, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Poivrons Verts, St Mamet Ananas Tranches, Auchan Allumettes Fumées, Échine de Porc, Super U Torsades au Blé Complet, Auchan Huile d'olive. Dinner: Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Marque Repère Riz Long Basmati, Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Sirop d'agave, Auchan Huile de Noix. Snacks/Other: Banane, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Noisette, Fantasia Amandes Décortiquées, Delisse Fromage Blanc 3%, Jardin Bio Sirop d'agave, Auchan Biscottes aux 6 Céréales, The Protein Works Whey Protein 360, Marque Repère Lait Demi Écrémé, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. more...
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gaining 1.1 lb a week
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