Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2016
|
125.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2016:
|
958 kcal
|
Fat: 19.51g | Prot: 73.13g | Carb: 95.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Избенка Котлеты из Трески, Vитамин Испанская Смесь. Dinner: Белое Столовое Вино, Vитамин Испанская Смесь, Сэн Сой Фунчоза, Избенка Котлеты из Трески. Snacks/Other: Имбирный Чай, Оладьи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chudok's weight history
|