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Eine erneute Erkältung zwingt mich auf die Couch... Sch...
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255.7 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2016:
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1058 kcal
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Fat: 53.60g | Prot: 38.81g | Carb: 108.41g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milch 1,5%. Lunch: Knorr Rahm Soße, Hoffmann Menü Griechische Hackroulade, Gut & Günstig Kaisergemüse mit Butter. more...
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gaining 4.4 lb a week
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