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Realmente balança é uma coisa muito doida, em um dia esta 1 kg a mais e no outro 1 a menos, agora as medidas continuam as mesmas, de fato inchaço e outros fatores, mas estou me sentindo mais gorda kkkkk fechar a boca em 1, 2, 3.....
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113.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 September 2015:
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987 kcal
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Fat: 47.91g | Prot: 36.70g | Carb: 103.54g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Psyllium, Caspian Sea Iorgurte. Lunch: Tomates, Chuchu, Ovo, Chuchu, Alface, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Cebolas, Agrião, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Mirtilos, Maracujá, Morangos. Snacks/Other: Ameixa Seca, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Activia Iogurte de Morango Zero, Melitta Café Tradicional, Jabuticaba. more...
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losing 12.3 lb a week
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