Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
162.0 lb
Lost so far: 69.4 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
1525 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 102.02g | Carb: 143.73g.
Breakfast: Gelatelli Protein Ice Bar, Комо Сыр Российский , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Куриное Филе, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Lidl Protein Bar. Dinner: Голубика, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Plony Natury Kasza Orkiszowa. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
your.poison.ivy's weight history
|