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Então pessoas...
Tentei me esquecer um pouco desse assunto de "peso" pra ver se assim conseguia emagrecer. Apesar de eu não estar relatando o que estou consumindo diariamente, basicamente consumo as mesmas coisas de sempre.
Agradeço as pessoas que me indicaram tentar a LOW CARB, mas infelizmente ainda não estou tendo as condições $$$ de fazer essa dieta restritiva (tentarei assim que puder $$$), pois penso que não adiantaria fazer nenhuma dieta somente as vezes...
Mas como sempre tenho novidades...
Depois de navegar e pesquisar na net sobre algo que fosse natural e pudesse me ajudar a perder peso, agora estou fazendo o uso de alcachofra em cápsulas.
Então em 12-07-15 voltarei a me pesar.
Bjs a todos e vamos que vamos!
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151.5 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 1.2 lb a week
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 Comments
Sheila... ñ entendi o lance de $$$ na lowcarb... é uma dieta extremamente barata... salada, carne e ovo... q tipo de lowcarb vc quer tentar ? Estou curioso...
12 Jun 15 by member: rogerpaixao
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Assim Roger, apesar de ser barata tem dias do mês que não posso comprar alguns dos itens da dieta, pois ainda não iniciei no emprego, aí nos dias em que eu não puder terei que comer o famoso feijão com arroz ou macarrão, e aí quebrarei a dieta.
Mas logo logo poderei fazer! (y)
13 Jun 15 by member: SHEILA FREITAS
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Hummmm... é q eu adoro ovos... com saladinha então... ñ dá nem R$ 5,00... mas acho q bater arroz, feijão e macarrão ñ tem como mesmo... o prbl é o q causa na saúde... mas simbora... vc já sabe o caminho !!! \o/²
13 Jun 15 by member: rogerpaixao
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Valeu Roger, é que as coisas aqui em casa andaram um tanto apertadas, mas graças a Deus agora está normalizando, e lógico que logo logo que eu puder tô dentro da LOW CARB. Obrigada pelo incentivo!
13 Jun 15 by member: SHEILA FREITAS
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