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Hab das erste mal konjaknudeln probiert...Ich fand sie lecker, mein Magen leider nicht... aber zum "abnehmen " scheinbar top :D
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238.3 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 March 2024:
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1191 kcal
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Fat: 73.36g | Prot: 50.68g | Carb: 82.74g.
Breakfast: Milfina Butter , Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Käse. Lunch: Alpenmark Maasdamer, Dinkelbrot. Dinner: Paniertes Schnitzel. more...
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losing 4.4 lb a week
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