Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
129.4 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2024:
|
1228 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 75.65g | Carb: 137.21g.
Breakfast: Красный Пищевик Лимон в Шоколаде , Брест-Литовск Сыр Легкий, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Lunch: Санта Бремор Шиитаке с Овощами , Food Collection Булгур с Сушеными Овощами, Гиппо Стейки Семги, Лосося Охлажденные. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Бон Пари Леденцы, TOP LESS Protein Bar Strawberry Mojito, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Евроторг Чиабатта с Оливками, Могилевский Мясокомбинат Говядина Святочная. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olginka.trener's weight history
|