Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2023:
|
1255 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 46.34g | Carb: 133.64g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Семенишна Сыр Витязь, Овсянка. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Ермолино Котлеты "по-Киевски". Dinner: Гречка Отварная, Ермолино Котлеты "по-Киевски". Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Банан. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jul1lo's weight history
|