Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
205.7 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 September 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 105.17g | Carb: 110.99g.
Breakfast: Буренка Сливки 15%, Галичина Молоко Безлактозное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимо ТМ Пломбир, Ятрань Корейка по-Кировоградски, Feel The Cheese Classic, Сильпо Булка Подовая Французская, Наша Ряба Филе Бедра , Good Morning Granola Шоколад, Мёд, Селянське Ряжанка 4%, Яготинский Творог 5%, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
your.poison.ivy's weight history
|