Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
211.9 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 73.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 87.29g | Carb: 150.68g.
Breakfast: Calvo Тунец в Собственном Соку, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, АТБ Лохина, Sporter Zero One Coconut Ice Cream , Сметана 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Легко Нагетсы с Сыром, Jiva Комбуча Матча. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
your.poison.ivy's weight history
|