Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
214.1 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 75.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 106.89g | Carb: 169.39g.
Breakfast: Sporter Zero One Raspberry Cheesecake , Сливы, Творог 5%, Helios Джем из Персиков без Сахара, Свекла Вареная, Кроликофф Тазобедренная Часть Кролика, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, San Benedetto Напиток Prima Spremitura Клементин , Iberica Маслины Без Косточки, Premialle Фета, Помидоры, Лук-Шалот, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
your.poison.ivy's weight history
|