ShadySli's Journal, 21 June 2014

124.6 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 20.9 lb.    Diet followed poorly.

---

273 kcal

Fat: 4.69g | Prot: 10.08g | Carb: 50.89g.   Breakfast: Кофе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Сэн Сой Нори. Dinner: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...

1531 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 12 hours. more...