|
А у нас сегодня законный воскресный ПИР! А у Вас?
|
223.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 71.44g | Carb: 195.28g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чиабуллы (порция 65 г). Lunch: Чиабуллы (порция 65 г), Борщ домашний (порция 330 гр). Dinner: Котлета Свиная, Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная запеканка с изюмом. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Яблоко, Мандарины, Мандарины. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ева П's weight history
|