|
Es hat wosh gemacht. Hoffentlich kann ich das übers Mädelswochenende halten 🙏
|
278.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 76.14g | Carb: 76.77g.
Lunch: Gekochtes Ei, Möhren, Weintrauben, Grünländer Mild & Nussig. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Bautz'ner Senfsoße, Pommes Frites, Grill Party Lachssteak. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Krümel 2022's weight history
|