Alex290591's Journal, 27 August 2020

Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
195.3 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 August 2020:
1548 kcal Fat: 49.12g | Prot: 119.05g | Carb: 159.70g.   Breakfast: Багет, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая. Lunch: Barilla Макароны, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Медальон из Индейки . Dinner: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, La Paulina Сыр Чеддер, Багет, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки . more...
3906 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alex290591's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.