Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 August 2020:
|
1754 kcal
|
Fat: 96.47g | Prot: 58.98g | Carb: 174.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид. Lunch: Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . Dinner: Грецкие Орехи, Daniel Курага Экстра, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жульен Грибной. Snacks/Other: Родные Просторы Сдоба Пшеничная. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bazalim's weight history
|