Bazalim - Member

Bazalim

Joined April 2015

Posts

314

Following

Followers

Weight History

Start Weight

156.5 lb

Lost so far: 6.6 lb

Current Weight

149.9 lb
Performance: gaining 2.8 lb a week

Goal Weight

131.2 lb

Still to go: 18.7 lb

Bazalim's Weight History

	lata2000
	last weighin: gaining 8.2 lb a week

view all

cals: 82kcal | fat: 3.31g | carbs: 7.02g | prot: 6.56g

Легкий нежный салат на каждый день и на праздничный стол.

cals: 119kcal | fat: 7.16g | carbs: 13.70g | prot: 2.71g

Вкусная диетическая капустка.

cals: 254kcal | fat: 13.60g | carbs: 4.75g | prot: 27.86g

Запеканка с курицей это идеальное блюдо.

view complete cookbook

	250 g Черешня
	0.2 :custom:20 г Магнит Цедра Апельсина
	1.35 :custom:135s г Простоквашино Греческий Йогурт
	Body Pump
	Weight Training (Bodybuilding)
	Weight Training (moderate)