Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
156.5 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 113.72g | Carb: 192.31g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Фрутоняня Пюре Индейка, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Булгур (Вареный). Lunch: Barilla Макароны, Перец фаршерова9. Dinner: Белевские Сладости Хрустила Яблочная Классическая без Сахара, Салат Овощной со Сметаной, Растрепки. Snacks/Other: Нектарин, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Виктория Салат с Говядиной и Помидорами, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Елена_К's weight history
|