|
Что такое кусочек птицы? Да ничего, съел и забыл. Что такое кусочек птицы для стройнеющего человека? Съел и хочешь ещё. Аппетит и вкусовые рецепторы бушуют. А рядом сидящий говорит "да что ты съела? Съешь ещё, ты и так скинула." А аппетит требует ещё. И надо бы остановиться, но нет. На смену аппетиту пришел жор🤦♀️ и все, понеслась. Жора просто так не уходит.
|
156.5 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 107.20g | Prot: 83.77g | Carb: 133.86g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Bombbar Джем Манго-Банан, Творог 5%. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Макдоналдс Соус Сырный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Pizza Mia Картофель Фри, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Dinner: O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. more...
|
steady weight
|