|
встряска откровенным чит милом пошла на пользу. тем более все это на КД наложилось. считаю, что я молодец!
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 75.00g | Carb: 50.50g.
Breakfast: Помидор Сливка, Киприно Сыр Лайт 15%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Жаркое из Курицы и Овощей, с Сыром, в Горшочке, Мегамарт Салат Цезарь, Теремок Морс Клюквенный. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vera_little_things's weight history
|