Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
159.8 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1680 kcal
|
Fat: 107.38g | Prot: 58.29g | Carb: 130.59g.
Breakfast: Коломенское Зефир, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Дымов Бекон Венгерский, Кинто Соус Сацебели Домашний, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Lunch: Лапша гречневач. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Зеленый Горошек (Замороженный), МКС Кефир 2,5%. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бублик, Good Food Орех Макадамия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Елена_К's weight history
|