Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
146.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 28.34g | Carb: 104.96g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Золотой Век Халва Тахинная, Чай, Борщ Украинский. Dinner: Каравай Язычок с Творожной Начинкой, Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Сыр с Плесенью. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vera_little_things's weight history
|