Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
157.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
|
1349 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 98.06g | Carb: 142.96g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Лента Курага без Косточки, Preston Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Пастила, Чай с Молоком. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alekss200672's weight history
|