Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
172.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2019:
|
1302 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 79.38g | Carb: 134.00g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Черника, ВкусВилл Кокосовая Паста, Блинчики. Lunch: Кофе Хауз Цезарь с Курицей, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Snacks/Other: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Иммуноцея, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
askvio's weight history
|