Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
162.0 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
599 kcal
|
Fat: 21.42g | Prot: 62.37g | Carb: 37.67g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Елена_К's weight history
|