Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
154.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2019:
|
1478 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 101.80g | Carb: 111.13g.
Lunch: Сыр Голландский, Банан, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Кофе Латте. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Lindt Шоколад 85%, Оливковое Масло (Первого Отжима), НАК Брынза Болгарская. Snacks/Other: Яблоко, Солодкий Світ Fruit Bread Cherry. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cordis1's weight history
|