Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
151.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 September 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 47.32g | Carb: 104.73g.
Breakfast: Сливочное Масло, Дары Кубани Томатный Сок, Егорьевская Фабрика Свинина Пряная, Омлет с Молоком, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Рис Вареный, Макси Филе Куриное в Кляре. Dinner: Варенька Повидло Абрикосовое, Сырники Домашние. Snacks/Other: Курага, Груша. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bazalim's weight history
|