Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 54.15g | Carb: 184.89g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Ржаная галета. Lunch: Кабачки Тушеные, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Polar Кольца Кальмара Замороженные, Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IStoneFree's weight history
|