Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
150.8 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
|
1835 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 102.42g | Carb: 178.86g.
Breakfast: Картофельный Салат с Яйцом, Mybody.Ee Self Omninutrition POUR FEMME LEAN PROTEIN, Mybody.Ee Self Omninutrition POUR FEMME ENERGY PWO, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Гармония Сметана 20%, Rannarootsi Mini-Pelmeenid. Snacks/Other: Karja Pagariäri Külaleib, Maxima Яицо ( Muhe Muna), Клубника. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evelinorg's weight history
|