HelenaMU's Journal, 10 May 2018

200 gramos menos, vamos por el buen camino. Aunque todo el mundo me dice que ya me ve genial voy a seguir controlando bastante la comida porque hasta julio no voy a poder hacer todo el deporte que he hecho siempre, ahora solo estoy con el entrenamiento de voley y los partidos de liga y torneos.

122.1 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1156 kcal

Fat: 50.79g | Prot: 90.48g | Carb: 85.88g.   Breakfast: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Lunch: Nueces, Milbona Skyr Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Pimientos Asados Tiras, Tortilla Francesa, Champiñones. Dinner: GutBio Tofu, Monissa Braseado de Verduras con Pollo. Snacks/Other: Manzana Roja, Hacendado Chocolate Negro 85%. more...

1350 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...