Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
154.1 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2018:
|
1502 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 83.46g | Carb: 116.73g.
Breakfast: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Чай с Молоком, Красные Помидоры. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Чай с Молоком, Евразия Роллы Филадельфия, Токио Сити Роллы Филадельфия. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Чай с Молоком, Бахетле Голень Куриная без Кожи. more...
|
|
2314 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Elliptical - 50 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alekss200672's weight history
|