Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
149.9 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
1176 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 58.27g | Carb: 127.33g.
Breakfast: Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Citrosept. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Rakvere Фрикадельки Куриные, картофелное пюре, ports 233 grammi. Dinner: Гармония Сметана 20%, тушоная свежая капуста с фаршем 1-297. Snacks/Other: Green Origins Organic Spirulina Vegan Pulber, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evelinorg's weight history
|