NadyaKurgankina's Journal, 02 September 2022

139.6 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 18.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

490 kcal

Fat: 28.83g | Prot: 21.91g | Carb: 36.74g.   Breakfast: Ганна Колбаски Домашние, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Картофель Отварной. more...

33 kcal

Activities & Exercise: Vacuuming - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...