Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
131.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 109.40g | Carb: 103.66g.
Breakfast: Черника (Подслащенная, Замороженная), Сырники из Обезжиренного Творога, Холодный Кофе со Сливками, СибКолбасы Сардельки "Толстячок". Lunch: Салат Огурец Помидор Свой, Мясо Дикого Кабана. Dinner: Скумбрия с Сыром. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Фундук Фундук, Миндаль, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natylehek's weight history
|