|
3 часа ночи. На улице орет какой-то алкаш. Но что ему ещё делать, если у его парня (и по совместительству отца) напрочь отбивает слух от этанола?
|
207.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2024:
|
4067 kcal
|
Fat: 131.49g | Prot: 217.06g | Carb: 485.61g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей, Restoria Азу из Индейки, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Арнаут Лаваш Круглый Мини. more...
|
losing 0.5 lb a week
|