|
У меня тут весы в номере 😁 буду отслеживать 🧐
|
117.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2024:
|
165 kcal
|
Fat: 10.82g | Prot: 9.26g | Carb: 7.74g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Lunch: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
 Comments
Доброе утро Шикарно👍🥰 Отличного дня.
25 Jun 24 by member: coldatovaelena442
|
Леночка, доброе утро! 🤗 спасибо 🥰
25 Jun 24 by member: aleksandra_aav
|
За те деньги, что санаторий берет, у вас ещё и золотой унитаз с мраморной ванной должны быть в номерах 😁
25 Jun 24 by member: Л_а_д_а
|
Но идти вниз по весу, это надо конечно постараться! Кремень :) Столько соблазнов по еде и ничегонеделанью! ;)
25 Jun 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, ну, это вряд ли, в ОАЭ номера с золотыми унитазами стоят по миллиону в сутки 😁
25 Jun 24 by member: aleksandra_aav
|
Лада, вот что-что, а ничегонеделанье здесь точно никому не светит. Процедур много и ты по ним именно ходишь по длиннющим коридорам, плюс, здесь есть 25 метровый бассейн и отличные условия для прогулок. В санатории есть прямая подача воды из источника, но многие предпочитают ходить в гору к самому источнику. Соблазнов, на самом деле, не слишком много, тк готовят все на пару или тушат, а десерты либо на сахзаме, либо с минимальным добавлением сахара, тебе бы здесь понравилось 🥰 Конечно, тахини, кокосовые сливки и привычный тебе набор специй здесь не встретишь, но в остальном очень даже 👍🏻
25 Jun 24 by member: aleksandra_aav
|
Скажите пожалуйста, вы выбрали определенную программу? Там же они разные, я рассматривала детокс, хотела бы от вас мнение услышать
25 Jun 24 by member: TatiOm
|
Желаю оздоровиться и перезагрузить мозги ))) Пусть процедуры будут в радость!
25 Jun 24 by member: Л_а_д_а
|
Мне тамошние цены не по карману пока что. Я ищу что-то экономнее для семьи. Если мы вообще этим летом куда-то поедем отдыхать.
25 Jun 24 by member: Л_а_д_а
|
TatiOm, мы брали стандартный пакет лечения и для детей, и для взрослых, по детоксу не могу вам что-то сказать 🤷♀️ в стандарном пакете много хороших процедур, на месте все можно докупить.
25 Jun 24 by member: aleksandra_aav
|
Лада, с хорошим питанием, чтобы не стоять у плиты, сложно сэкономить 🤷♀️
25 Jun 24 by member: aleksandra_aav
|
Спасибо за ответ)) хорошего отдыха и оздоровления
25 Jun 24 by member: TatiOm
|
25 Jun 24 by member: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksandra_aav's weight history
|