Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
aleksandra_aav
Journal
aleksandra_aav's Journal
aleksandra_aav's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 1787
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 September 2024
Обед дома: куриные голени жареные, овощной салат с оливковым маслом и кусочек хлеба.
add comment
14 September 2024
Weigh-in:
118.4 lb
lost so far:
9.7 lb
still to go:
1.5 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 0.9 lb a week
13 September 2024
Обед на работе: зерновой хлеб, салат из капусты, салат из свеклы и скумбрия, которая была в форме рулета с морковью и луком, их я убрала. Примерные КБЖУ: 389ккал, Б 24, Ж 19, У 30. Мне было вкусно и сытно 😋
(8 comments)
13 September 2024
Доброе утро! Завтрак 410 ккал, Б 22, Ж 30, У 11. Яйца жареные на шампиньонах 🧅🫑🍅, микро тост с маслом и сыром, авокадо тост с форелью моего посола и руккола, куда ж без нее.
(4 comments)
12 September 2024
Мне так лень фотографировать еду, но немного изменив шаблон питания в пользу сырников и запеканок, решила посчитать БЖУ. 1541 ккал, Б 90, Ж 109, У 47.
(11 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
aleksandra_aav's weight history
view complete history