Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
198.4 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2020:
|
2749 kcal
|
Fat: 141.75g | Prot: 180.15g | Carb: 177.79g.
Breakfast: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Вятич Вятский Квас Хлебный, Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, USN Протеин, Овсяная Крупа. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dngis's weight history
|