Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2019:
|
1418 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 58.40g | Carb: 154.00g.
Lunch: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Избенка Морс Облепиховый, Бельгийские Вафли. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Жареная Картошка с Грибами, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Snacks/Other: Сливы, Абрикосы, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Экзо Пина Колада. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
efremova74's weight history
|