Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
145.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
1752 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 68.74g | Carb: 216.74g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Смак Булка с Отрубями, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. Lunch: Избенка Морс Облепиховый, Куриная Грудка с Овощами, Бельгийские Вафли. Dinner: Barilla Спагетти #5, Мегамарт Биточки Рябчик, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Клементины, Черешни, Инмарко Экзо Лаймонад, Профитроли, Сладкий Красный Перец, Банан. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
efremova74's weight history
|