Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2019:
|
1989 kcal
|
Fat: 127.07g | Prot: 62.56g | Carb: 154.74g.
Breakfast: Шоколадница Раф Кофе, Банан. Lunch: Бахетле Горбуша под Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка под Шубой, Рассольник. Dinner: Ермолино Свинина Тушеная , Ермолино Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Торт, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Киви, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
efremova74's weight history
|