Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
134.5 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
1598 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 96.46g | Carb: 148.79g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Бахетле Филе Куриное в Сливочном Маринаде, Брокколи, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Dinner: Мираторг Чевапчичи , Чернослив, Свекла Вареная, Лечо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мегамарт Филе Куриное в Сырном Кляре . Snacks/Other: Творожная Запеканка, Американо. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
efremova74's weight history
|