Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
208.1 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2024:
|
2055 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 100.33g | Carb: 56.66g.
Breakfast: Baileys Ликёр, Сахарный Песок, Кофе Эспрессо. Dinner: Вино Красное Сухое, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фелино, Жареная Говядина (Только Постное), Castello Сыр с Голубой Плесенью, Мёд, Сыр Чеддер, Сыр Бри. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ser_zh's weight history
|