Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
151.7 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 88.41g | Carb: 179.81g.
Breakfast: Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Яйцо, Barista Миндальное Молоко , Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Виктория Сырные Палочки из Моцареллы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Глобус Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Молоке, Пеликан Кукурузные Палочки, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Глобус Хлеб Рогенброт. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Глобус Сыр Львиное Сердце, Глобус Молоко 1,5%. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Graziosi's weight history
|