Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
171.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 88.64g | Carb: 172.31g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Vитамин Картофель по-Деревенски с Травами, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Винегрет без Масла, Пятерочка Сахар, Глобус Батон Традиционный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Куриная Грудка Отварная, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Щелковохлеб Сдоба Десертная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Глобус Булочки Арбатские с Кунжутом , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Graziosi's weight history
|