Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2016
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143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 18 October 2016:
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1673 kcal
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Fat: 77.05g | Prot: 85.34g | Carb: 110.16g.
Breakfast: Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Ovo, Santa Clara Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Café. Lunch: Queijo Mozzarella, Sadia Bacon em Cubos, Abóbora, Espinafre. Dinner: Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Snacks/Other: Dori Amendoim tipo Japonês, Pipoca Branca (em Óleo), Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Melão. more...
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