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Depois de uma semana de férias em um resort comemorando meu niver e o do maridão, a balança aumentou 3 kilos. Estou feliz mesmo assim, agora é voltar a rotina, em breve o peso abaixa denovo.
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175.0 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 2.2 lb a week
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 Comments
Deve ser mais inchaço por ter comido coisas diferentes. Logo vc se recupera. O importante foi ter curtido a viagem
07 Aug 21 by member: martalazari1
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uns 2 kg deve ser só retenção de líquido e material de digestão, recupera rapidinho se voltar para a dieta
07 Aug 21 by member: dicossil
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Eu engordei mais de 5Kg em 16 dias de férias, 3kg eram de inchaço na primeira semana já foram embora.
07 Aug 21 by member: Fran_345
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