Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
143.3 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2021:
|
1023 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 47.38g | Carb: 93.84g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Агуша Творог Детский 4,2%, Агуша Молоко 3,2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Phaqel Z's weight history
|